jessica@jessicahuss.se 0721-793 991
Senaste nytt från jessicahuss.se
Alla Andning Träning Yoga YogaSpirit
Yoga
Vägen är målet
2018-02-24 Av Jessica Huss

Yogaträning som trend växer.  Fler och fler söker sig till yogan som en balans till ett både stillasittande och stressigt liv.  Många utbildar sig till lärare för att fördjupa sin egen praktik, och även sprida yogan vidare. Men vilket budskap är det vi yogalärare kommer med?    På Instagram får jag intrycket att yoga handlar […]

Läs mer
0
Andning
Meditation – hur gör man?
2018-02-16 Av Jessica Huss

Låter meditation högtravande i dina öron? Svårt? Tråkigt? Tidskrävande? Onödigt? Hur ska du ha tid att meditera när du inte har tid med din att-göra-lista?? Meditation blir ytterligare en aktivitet att checka av på den där listan av ändlösa måsten. Saker att hinna med. Innan vad? Det finns egentligen bara en deadline. En definitiv slutpunkt. […]

Läs mer
0
YogaSpirit
Fotografering för YogaSpirit
2017-06-08 Av Jessica Huss

En junimorgon med surfvindar. Klipporna är kyliga efter natten, ljuset är morgonmagiskt. Vi andas hav. Vindsurfarna klyver ytan, tar sig upp kattsmidigt på fötter med hjälp av vinden. Vi är här för att ta bilder till YogaSpirit, mitt koncept inom yogaträning och coachande samtal. Jag blir medveten om hur svårt jag har för att vara […]

Läs mer
3